祛湿气
老话说,千寒易除,一湿难去。现如今的人们由于昼夜颠倒,加上长时间加班或者暴饮暴食,爱吃生冷食物,导致身体不是十分健康,由此产生一些亚健康的表现,让人不得不重视起来了。
使用方式:
广藿香、生姜、肉桂、黑胡椒、杜松浆果各2~3滴,涂抹于下腹部、后腰部、小腿和脚底,涂抹后泡脚泡澡,不要超过15分钟,运动前也要涂抹。
广藿香、生姜各1滴,每天滴入温水中饮用,需要长期坚持。
做自主健康的使者
这是一个为精油粉丝服务的