-你的海底轮有能力影响你所拥有的财富量-
我们的生命力能量从地面向上流动,因此我们的基础脉轮很洁净,这一点很重要。这样才能使得能量向前流动到其他六处。
就像是:你必须有一个起点,确保你有一个坚实的基础,在这个基础上为你其他方面铺平道路,使你自己可以作为一个整体获得成功。
“Chakra在梵文中的意思为“轮子”或“圆环”,我们体内的能量盘绕在这些气轮里。这些气轮是对身心状态起着关键作用的交汇点......气轮是存在于所有生物体中的宇宙能量。”
——《艾扬格瑜伽》
北京联合出版公司出版
-海底轮-
梵文名称:Muladhara
Mul:根
adhara:支柱
英文名称:RootChakra
位置:脊柱底部
颜色:红色
元素:土
当我们的海底轮被阻塞或不顺位时,它会在身体和精神上造成各种负面影响。
身体方面的表现?下肢疼痛(脚、膝盖、腿、髋)
?坐骨神经痛
?消化问题
?前列腺问题
?饮食功能失调(这可能属于心理)
?免疫系统问题
精神问题?抑郁
?焦虑
?自卑
?无归属感
?妒忌
?依附
?恐惧症
?成瘾
生活质量问题
?财*危机
?饥饿
?居无定所
?人际关系紧张
-如果海底轮损坏-
海底轮的稳定性和强大程度与你童年时拥有的安全感程度有关。
如果你当时感到安全,温饱,得到过你需要的一切,你的海底轮会变得强大,并不需要太多努力去维持这个程度。如果你没有足够的安全感和满足感,你会发现上述这些问题在你的生活中是常见的或反复出现的。
这并不意味着你当时是挨饿的,营养不良,挨打或被抛弃。也许你成长中经常看到你的父母为了付账单而挣扎,或者没有多少钱买食物。也许他们已经竭尽所能的好好照顾你,但有时你可能不得不靠罐头和拉面过活。
“我的孩童年代,我们家没有太多东西。”一位受访者向我们讲道,“我妈妈有很多病痛,医院,这意味着她无法工作。我爸爸总是在工作来补贴家用。我姐姐和我有的吃,基本都是很多拉面、金枪鱼、饼干和三明治之类的。我们有衣服穿。不是最时尚的衣服,但在冬天足够我们保暖。我们不用露宿街头,但下雨时也会漏水。”
这样的成长精力让这位受访者觉得他获得的每一分钱都是神圣的,值得珍惜的。“我会(现在也是)在每次花钱时都会挣扎苦恼。甚至在花二十美元的决定上花几个月时间进行辩论。这是我海底轮的一个扭结,也是我一直在努力克服的。”
因此,或多或少、或深或浅的事物,都会导致你的海底轮阻塞,并在你的身体和生活上造成负面影响。
-如何治愈海底轮-
每天告诉自己
?我很安全。
?我很自信。
?我很富有。
?我很健康。
?我很有钱。
?我有我需要的一切。
?我是平衡的。
?我根基结实。
?我是有力量的。
?我有归属。
?我有价值。
?我很强大。
一些海底轮专用曼陀罗,可以帮助清理这样的堵塞。
食物治疗
?苹果
?草莓
?红辣椒
?红洋葱
?红葡萄
?樱桃
?甜菜
?萝卜
?紫薯
?覆盆子
?石榴
?西瓜
?蔓越莓
或者其他任何红色的天然食物。
你可以通过健康的饮食,拥有畅通的海底轮。
疗愈水晶
?鸡血石
?红碧玉
?石榴石
?黑色电气石
在衣服口袋里放水晶,
或者在进行冥想或灵气疗法时,
使用上述的这几款水晶。
气味或精油
?雪松
?柏树
?檀木
?广藿香
和海底轮相连的感官是嗅觉。
可以使用以上气味,或最好是精油。
或者,你可以使用颜色疗法
穿一些红色衣服
把房间漆成红色(当然是遵循风水规则),
然后在这个房间里呆上一段时间。
或者只是在生活中有点红色,
一幅画,一支蜡烛,等等。
你知道的,只要对自己有效就行。
文章素材
来自网络,感谢分享
翻译
Helen
编辑
Limeng
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