由于棕榈油价格低廉，一些企业便将其掺入食用油中以节省成本。但长期食用棕榈油会造成人体血清饱和脂肪酸摄入过量，从而引发心脑血管疾病。如果在夏天将食用油放入冰箱冷藏室，或者冬天温度较低时，出现了白色凝固体，说明油里掺有棕榈油。冰绿茶每天饮用，一年可增重4－9公斤绿茶近年来一直被奉为健康饮品、减肥良方，大受人们的欢迎。但香港身心营养顾问注册营养师刘立仪表示，瓶装绿茶500毫升，含糖46克，这种绿茶热量约有184千卡，若饮用者在摄取人体足够的热量后，仍每日饮用一瓶，一年后可增重4－9公斤。
30岁那年，彼得已经是一对双胞胎女儿的父亲了，一家四口住在一套不足100平方米的房子里。他很想让妻子和女儿生活得更好些，于是生平第一次开口跟父亲借钱。父亲摇着头说：金钱会将我们纯洁的父子关系变得复杂。你应该像其他美国人一样贷款买房，然后凭自己的能力把贷款还上。彼得在心里告诉自己：我发誓，这是我最后一次向父亲借钱。
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