炎热的夏天尤其在北方，居民很容易出现中暑的情况，这个时候相信大家都会喝上一小罐藿香正气水。
其实藿香正气水不只是用于解暑，它还有其它的用处也很实用，对身体健康很有好处。比如睡觉前洗完脚之后，可以把藿香正气水涂抹在脚底，可能会给你带来以下这几个好处，不妨一起来了解一下。
01先来了解一下藿香正气水
藿香正气水是一种中药。它本身来说，含有的成分包括像是广藿香，白芷，大腹皮，生半夏，陈皮，厚朴，茯苓，苍术等。
而且其中含有酒精的成分藿香正气水主要功效是解表化湿，理气和中，所以经常用来治疗外感风寒，风寒头痛，风寒感冒，暑湿等以及流行性感冒都有比较好的治疗效果。
但是具体的使用应当在医生的指导下进行，酒精过敏的患者不能够使用。
02睡前在脚底涂抹藿香正气水，坚持一段时间过后，8个好处或不请自来
1.空调病被赶跑
夏天除了是湿气横行的季节，也是人们容易被空调病缠身的时候。要知道人们在夏天非常的贪凉，也喜欢把空调温度开得很低，这个就导致人们容易被冷风伤害身体健康。
所以，在夏天很多人有空调病，经常肚子疼拉肚子，还容易恶心呕吐。而这样的困扰在每天睡前用藿香正气水涂脚底后，就不复存在了。所以，正在用的人要坚持住，这样才能把空调病赶走，让身体更舒服一点。
2.缓解脚气
对于常年受脚气困扰的朋友而言，不放坚持在洗完脚之后，将藿香正气水抹在脚心部位，对脚气有一定的缓解与功效。
坚持一段时间，你会发现脚部的真菌感染得到一定的缓解，因为藿香正气水中含有中草药比较多，有消炎杀菌的功效。对于治疗脚气有一定的帮助，而且还能缓解脚步瘙痒的问题。
3.提神醒脑
有的时候睡眠不足，或者是感觉自己精神有点不振的时候，在出门之前也可以在脚底部位涂上一些藿香正气水。
它也能通过刺激脚底的部位，帮助你促进全身的血液循环，让你的血液循环畅通。这样也能够帮助你提神醒脑，其实原理跟风油精差不多，只不过更温和一些。
不涂在脚底，也可以涂在你的太阳穴的位置，也能够帮助你提神醒脑。
4.退烧
藿香正气水能够退热，主要用于儿童，大家认为这种耐药性较弱，容易出现发烧和感冒。
如果孩子发烧，容易引起发热性的癫痫，所以在这个时候，晚上洗完脚在脚底涂抹藿香正气水，能够达到物理降温的功效。
5.夜晚睡觉更加香甜
很多人在晚上经常会出现失眠的情况，一到夜晚就翻来覆去很难进入睡眠的状态。有的地区气候比较炎热，这个时候若是没有开空调或者风扇，人体在半夜睡觉的时候，就容易有出汗的情况，半夜会被热醒。
想要改善这样的情况，提升自己的睡眠质量，可以在晚上睡觉前，在脚底涂抹一些藿香正气水，它具有很好的清凉作用，能够起到安神的效果、
同时清除人体内的燥热气，更好的提升睡眠质量，让你睡得更加香甜，一夜睡到天明。
6.加快身体代谢
将藿香正气水涂抹在脚底坚持一段时间，你会发现自己的身体会越来越轻松，也是因为藿香正气水能够促进脚部的血液循环。
而脚部位的穴位也非常多，并且也对应着身体内的各个器官，此时自身的代谢也会得到加快，也达到了舒筋活血的效果。
7.软化鸡眼
有些男性长时间从事重体力劳动，会对伤脚造成一定的压迫，易出现角质增生，疼痛难忍，其实这在临床上叫鸡眼。
出现这种情况可能会对生活造成一定的影响，尤其是疼痛特别剧烈，无法正常行走，所以在睡前也可以把藿香正气水涂抹在长鸡眼的部位，可以软化皮肤，缓解疼痛。
8.治疗灰指甲
灰指甲一般是指皮肤癣菌侵犯甲板或甲下诱发的甲病变，俗称灰指甲，是皮肤科常见的足部疾病。60~79岁以上的人群患灰指甲的几率为18.2%，19岁以下的人患灰指甲的几率为0.7%。
长期穿不透气的鞋子会影响足部血液循环，也是导致灰指甲的原因。得了灰指甲一个传染俩，灰指甲的人睡前可以将藿香正气水涂抹在脚底，藿香正气水能够起到杀菌消炎效果，有效预防灰指甲。
03阅读延伸：藿香正气水的禁忌
1.藿香正气水不能与过敏性食物一起吃
藿香正气是中草药的混合物，如麝香，白术，陈皮，玉兰，白芍，枸杞子，大腹皮，半夏，甘草，紫苏等中药，易引起过敏。
如果与其他过敏食物一起吃，会增加过敏的风险。常见的过敏食物有：芹菜，芝麻，牛奶，鸡蛋，花生，坚果等。
2.藿香正气水不能与头孢类药物一起服用
藿香正气水主要由数味和溶剂乙醇组成，乙醇含量高达40%-50%，这意味着需要足够的转化酶将乙醇分解成水和二氧化碳排出体外。正常的过程可以顺利进行,毕竟，大多数人喝藿香正气水后都是健康的。
但如果此时接触头孢菌素，由于其特殊的化学结构，会导致乙醇降解失败。一旦降解失败的乙醇停留在人体内，可能引起中毒反应。
即面部潮红、视力模糊、头颈血管剧烈搏动或搏动性头痛、头晕恶心、出汗口干、胸痛、呼吸困难甚至抽搐和死亡。
这反映在老年人、儿童、心脑血管疾病和乙醇敏感者中。
3.服用藿香正气水后不要立即驾车
服用藿香正气水后，其中的乙醇没有挥发，如被交警检测，会检出乙醇超标，误认为酒后驾车。因此服药后至少半小时再驾车，并多张口呼吸，尽快使乙醇挥发。#爱乐养生#