春天是过敏高发期。
对于卸妆，洁面，二次清洁一条龙，每天护肤操作猛如虎的姑娘，使用过高浓度美白祛斑产品的姑娘，屏障脆弱，过敏体质的人，过敏问题在春季特别容易出现。
春天的花粉，飘絮，灰尘等颗粒物，是引发皮肤过敏的主要过敏源（也可能带来接触性皮炎）。
同时，万物复苏，微生物也更容易繁衍滋生，环境因素如乍暖还寒，温度变化大，天气干燥，冷风吹（当然南方回南天可以让人身上长蘑菇，主要是北方），紫外线刺激等，也会导致皮肤的抵御力下降，肌肤屏障受损，引发红肿痛痒，干燥脱皮等问题。
不止皮肤，因为以上原因，鼻黏膜受损刺激也容易出现症状加重，鼻塞，喷嚏不断，鼻水横流的现象。
不管皮肤的问题还是鼻子的问题，都跟肺经，大肠经这两个经络有关。
搭配精油调理和经络穴位按摩，可以缓解春天的过敏问题。
同时要注意以下两点：
1，特异性皮炎，非常容易被误会成过敏。用护肤品的方式在对待，可能长期不好甚至加重。当然，对肌肤屏障的修复用法，会有帮助，这个试过。为什么小酸一直要做修复精华油的执念，也在于此，屏障的修复，可能解决非常非常多的肌肤烦恼，减少肌肤问题。
2，要注意是敏感刺激还是过敏，刺激是马上出现的，只是一次性，不会持续，过敏可能过个两三天才开始出现，并且持续，容易忘记是什么东西带来的过敏。
如何减少或者缓解春季皮肤和鼻子过敏呢？
1，吃植物油胶囊：
不管是皮肤还是身体的容易过敏，可以吃黑种草油胶囊搭配月见草油胶囊，可以提升抗敏能力，减少炎症问题。
2，皮肤舒敏褪红保湿精油用法：
茉莉，檀香，广藿香，乳香，可以改善过薄的表皮层，强化保湿，增加肌肤弹性和柔韧度。这些精油成分的分子相对大一些，比较沉稳的精油，在渗透过程中，属于较缓慢的那一拨。
对于改善老化肌肤也非常有帮助。当然，效果肯定没有视黄醇类那样快，毕竟不会带来脱皮，红肿的问题。
德国洋甘菊，绿花白千层，意大利永久花，檀香，真实薰衣草，红没药醇，则可以改善过敏中的炎症。也带来一定抗氧化和修复作用，消散淤血和减少色素沉着。
挑选3-5种搭配，基础油可以选金盏花净泡油，琼崖海棠油，玫瑰果油，荷荷巴油圣约翰草净泡油等。
3，舒缓鼻子打喷嚏，过敏，鼻塞，精油用法：
丝柏2，德国洋甘菊1，大西洋雪松2，乳香1，霍霍巴基础油10毫升。
直接涂抹鼻内，可用棉签小心涂抹。每天3-5次。
4，用精油搭配穴位、肺区按摩：
增强肺、大肠经络的能量，改善皮肤干燥，过敏体质，花粉症等。
尤加利，胶冷杉，茶树，丝柏，甜杏仁基础油。
从膻中穴往上直至喉部，面积涂抹。背部肺腧往上至风府穴，面积涂抹。
肺经：重点中府穴，云门穴等。
大肠经：重点合谷穴，迎香穴，曲池穴等。
一定要做好保暖，不要着凉受寒。可以用姜精油，黑胡椒精油等热性精油多泡泡脚，加强血液循环。
精油中存在非常多的香料成分，现在美妆界，做宣传的时候，常常会说，不含香精，人工色素，防腐剂等，以显示安全。
要明确一点，如果作为单一化合物成分的香料而存在时，当然容易引起肌肤的过敏问题，而作为完整萃取的植物精油中的一份子，丰富的成分之间相互协同，却较少出现致敏的问题，这是植物成分的协同性特点，达成了相互制约平衡的状态。
尽管如此，小心使用的方法还是局部手臂手腕耳后涂抹，24-48小时后（最长3天），如无异常，可以放心使用。
以上。
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