分享：屿林
相信很多人都有过这样的经历，当你特别生气啊、伤心啊、抑郁等等不良情绪的时候，就会一点食欲也没有，一点也不觉得饿，这个时候就算勉强吃东西吃完之后胃里也很不舒服，就会出现胃痛、胃胀、嗳气反酸甚至会恶心呕吐，为什么会这样呢？
这就涉及到今天咱们探讨的话题——肝气犯胃。
说到肝气犯胃就不得不聊一聊肝和脾胃的关系。
中医理论认为肝为将军之官，谋虑出焉。肝像是一位将军，大权在握，要想管理好军队，必须做到杀伐决断，刚正不阿，而且这位将军脾气不太好，性子急躁，点火就着，手下的官员都战战兢兢，如履薄冰，就怕稍有不慎惹怒了这位将军，因为将军一发火，手下的官员们就要遭殃了；尤其是脾胃，脾胃为仓廪之官，五味出焉。仓廪指的是储藏粮食的仓库，脾胃就相当于主管粮草的军需官，咱们这位军需官，只是个文官，在军队里长期受到武官的欺负和压迫，只能勤勤恳恳、兢兢业业的干着自己的本职工作，即便如此，哪天将军心情不爽了，咱们这位军需官日子也好过不了，也就没法完成这些储粮、运粮的工作，从而出现一系列后勤供应方面的问题。回过头来，从中医角度上讲，肝有一个非常重要的功能就是主疏泄。肝主疏泄讲的是肝对气机的调节功能，肝有调节全身气机的功能，肝的疏泄功能正常了，则肝气调达、顺畅，其他脏腑的气机也运行正常，整个身体的气机和经络也运行通畅。平时我们总是说，“脾胃、脾胃”，说明脾和胃的关系非常密切，脾胃是一对相互表里关系的脏腑，在五行属性上都对应着土，脾属脏，胃属腑，脾主升，胃主降，脾的任务就是把吸收到的营养向上输送，而且六腑以通为用，胃的功能就是把一些糟粕，也就是代谢垃圾输送到大肠，最后在排出体外，所以，胃的气机应该以下降为顺，这一升一降，就维持了脾胃气机平衡。如果肝的疏泄出现了问题，就会影响到脾胃的正常升降，从而出现两个极端，疏泄太过就会导致胃气上逆，泛酸、恶心、呕吐；如果疏泄不及呢？肝气就会郁结在中焦，就会出现消化不良啊、胃痛啊、胸腹胀满啊、便秘啊等等。这些症状一般会在打嗝或者放屁之后得到一定的缓解，为什么呢？因为气通了呗。而遇到生气、发怒、抑郁时则会加重。如果你的胃病有这些特点，那就可以确定是肝气犯胃证了。肝气犯胃该怎么调理呢？既然知道了病因治疗起来就比较简单了，中成药舒肝和胃丸就是不错的选择，通过名字我们就可用看得出来，舒肝和胃丸就是通过梳理肝气，通过恢复肝原本的舒畅条达来调理脾胃，肝气顺畅了，也就不会再去欺负脾胃，脾胃自然就安好。功能主治：舒肝解郁，和胃止痛。用于肝胃不和，两胁胀满，胃脘疼痛，食欲不振，呃逆呕吐，大便失调。舒肝理气丸是如何将肝气犯胃解决掉的呢？该方子组成药味较多，但总结起来总共分三大类：第一类，疏肝解郁，调畅气机，把脾胃的问题从根本解决掉。柴胡、香附、佛手、郁金均有疏肝理气的功效，可以把郁结的肝气疏通开，让肝气顺畅调达，肝气顺了就不会再去过分的克制和压抑脾胃了；同时香附、郁金还能解郁，让人的心情变好，变的开心，特别适合郁郁寡欢、闷闷不乐，总跟自己过不去那种人。白芍在这里非常重要，白芍味酸，对肝非常好，白芍能柔肝，能养肝阴，补肝血，肝血和肝阴足了就能很好的压制住肝火，肝的性子非常刚强，白芍能让这位将军的急躁的脾气变的和缓，变的安静。白芍这味药在小郎中脑海中就像一位白衣飘飘的仙子，守护在将军身边，每当将军要发脾气，要行杀伐手段的时候这位仙子就会在身边循循善诱、良言相劝。第二类，补气健脾，强壮脾胃，要想脾胃不被肝侵犯，就要让脾胃强壮起来，打铁还需自身硬。要想强壮脾胃，白术自然是必不可少的，白术可以说是补脾胃最好的一味药材，脾胃的运化需要脾气的推动，脾气不足了就会脾虚，脾虚一方面容易受到肝的影响，中医常说正气存内，邪不可干，这句话在这里同样适用。如果一个人脾气充盈，脾胃的功能非常良好，就算出现肝郁的情况也不容易受到牵连；脾虚另一方面会导致脾胃本身的运化失常，出现消化不良、腹痛、腹胀、嗳气、泛酸等表现；所以这时候就需要陈皮出马了，陈皮健脾理气，还能燥湿化痰，陈皮最大的特点是行气，可以防止脾胃壅滞而导致的饮食停滞、胀气、满闷不舒，《本草汇言》里面说陈皮“理气散寒，宽中行滞，健运肠胃，畅利脏腑，为脾胃之圣药”。第三类，行气、消食、导滞，通调脾胃气机。木香、莱菔子、广藿香、槟榔、乌药均能行气消食、消胀，同时又各有侧重点，木香行气止痛，莱菔子降气化痰，槟榔攻坚的力量很强，对于顽固的食积、气滞以及虫积都有很好的通利功效，乌药属热性药，能温肾散寒，对于冷积和冷痛有很好的行气止痛的作用。把这么多的药聚集在一起，打架怎么办？所以最后我们又请来的和事佬甘草来调和诸药，这样就差不多齐活了。舒肝和胃丸都治疗那些疾病呢？凡是由肝气不舒导致的胃痛、胃酸、胃胀、食欲不佳、胸胁胀满、胀痛、消化不良、恶心、呕吐等等，现代医学诊断为胃炎、胃及十二指肠溃疡、食管反流性胃炎、胃肠功能紊乱总之凡是辨证为肝气不舒导致的，都可以服用舒肝和胃丸。疏肝和胃丸还有个预防的作用，比如你平时脾胃就不好，动不动就胃痛、胃酸、胃胀，如果哪一天一生气了，就感觉吃点舒肝和胃丸，这就叫见肝之病，知肝传脾，当先实脾，我们可以提前把脾胃保护起来。舒肝和胃丸这个药，最适合那种动不动就爱生气，遇到事情总爱纠结，爱钻牛角尖这一类人，这些不良的情绪都会影响到肝，肝一出现问题，脾胃也跟着受苦受累。所以说，要想避免这种情况发生，最根本的还是要注意控制自己的情绪，有事不要憋在心里，也不要经常生气，如果生气了千万不要带着气吃饭，这一点尤为重要哦！