你晚睡醒来时
枕头上多了一缕落发
你对镜自照时
发际线上移分缝线变宽
于是你开始绞尽脑汁的
去想如何找回完美秀发
想褪去打工人的疲惫发量
接下来的内容你需要全程认真观看
Hi朋友，你的头发还健在多少？日熬夜熬，熬出了皱纹和黑眼圈，脸上的东西多了，头顶的东西少了。什么时候开始，我们的每一根秀发都拥有了自己的名字，每一次掉发都仿佛与珍贵的朋友一场痛苦的告别。根据《中国脱发人群调查》的报告，当代年轻人的脱发焦虑提前了20年，脱发可以说牢牢占据了当代年轻人的焦虑榜单一席。
这种脱发焦虑蔓延到了“90后”，甚至“00后”身上。当杨超越在综艺中摘下假发片的那一刻，我会心一笑，原来不论你是什么身份、从事什么职业，发量问题始终会萦绕着你。
在这个“秃如其来”的时代，拥有海量秀发的人自然是吸引了一大批人的羡慕，试问谁不想拥有能驾驭万千造型的秀发和优秀的发际线。钟楚曦这样一头浓密黑发轻松驾驭住复古造型。
宋祖儿撩动头发的经典画面，美到无法招架。想要撩汉你首先需要一头完美的秀发。接下来就为大家来揭秘女明星完美秀发背后的秘密。
如何区分脱发和掉发？
脱发焦虑蔓延，很多人会过度的紧张。首先你要区别脱发与掉发，我们头发的生长就像自然界的植物一样，也会出现“一岁一枯荣”的生命周期更替，在经历了2-6年后的生长周期后，我们的头发就会从毛囊中脱落。在一段时间的休息之后，开始下一轮的生命周期。所以不是掉头发就是脱发！普通人每天50-根内的掉发量都是正常的范围，梳头洗发时候遇到这样的情况不需要感到惊恐。
判断正常掉发与脱发，除了查看每天的掉发总量外，还可以用手轻轻抓住一撮头发，轻轻一拉，连续在头皮不同的位置重复5-6次。如果每次只有1-2根的头发脱落，代表头发基本是健康的状态。但如果手上缠绕的发丝超过5根，中段及之后有一个变细的过程。很有可能是脱发的前兆，这时候就需要注意了，需要采取一些措施了。
脱发原因各成一派，一部分是先天性的原因，也就是遗传性因素，有着部分基因特征的人群，头顶和前额的毛囊非常容易受到雄激素的影响出现的萎缩和退化，不论男女，都有可能在年纪轻轻的时候，迈进脱发大军的行列。但除了这种难以改变的不可控的天生性因素外，其他脱发原因都是由于生活作息不当或者修护不当引起的短暂性脱发。像是熬夜、精神压力大引起的内分泌失调，日常饮食重油重辣高糖，使得头皮出油严重，引起的脱发问题加重。只要在日常生活中注意规律作息以及饮食习惯都是可以改善的。
导致脱发的另一部分重要的原因就是平时对头发的护理不当。清洁头皮的时候没有到位，使得头皮油脂分泌过多；又或是换季时令头皮受到外界的刺激也有可能因此发质不佳，脱发严重，所以想要秀发健康只洗头皮是不够的。
深层清洁头皮也不能放过
正确预防脱发的第一步就是选择一款适合自己的洗发水，下面是多种类型的洗发水推荐，快来挑选你的最爱吧。
PhilipB皇家琥珀洗发露作为一款风靡好莱坞的明星洗发水，凭借自己出众的功效吸引人了一众粉丝。这款洗发水主要针对发根脆弱的人群设计，它可以有效强韧发根，减少脱发。不管是对于需要超强度用脑的程序员还是喜欢染烫的姐妹来说，都是增强发质的好帮手。
它自带一股芳香，颜色就是像名字一样漂亮的琥珀色，偏向膏状的质地给头发带来极好的呵护。洗完后的头发自带一股蓬松、光泽感，仿佛刚刚专门去做了SPA，每一根发丝上都带有生机活力。
来自法国的LeonorGreyl蜂蜜洗发露在防脱发圈是必点洗发水。它主要针对易脱发、掉发、易断发质，亲测在配合精油一段时间的使用后，脱发问题有明显的改善。因为内含91.3%天然植物成分，使用时可以明显闻到一股植物的味道，可以温和的清洁头皮，同时修养受损的发囊。另外它添加了玫瑰精华，巩固发根的同时又能够给头发滋润保湿，使用后的头发有一种轻盈健康的感觉。
SACHAJUAN是来自瑞典的第一专业发品，全系列产品皆以高品质和修护力著称。这款海洋丰盈洗发水的外包装就有一股满满的高级感，一股海洋的气息扑面而来。
该品牌专研海洋丝柔科技，主打以海藻中富含的蛋白质和矿物质来深度滋养发丝，可以轻松蓬松发丝，改善发根扁塌。其中含有的北冰洋天然红藻精粹蕴含多种海洋珍稀矿物质、海藻胶原、海藻多酚，可以外塑屏障、内修发芯。所有成分温和健康，完全不会对头皮造成负担。内含的水解小麦蛋白和柠檬酸也能使发丝更加强韧，维持头皮水油平衡。使用后能感觉到由头皮开始的清爽感，控油能力real不错，而且蓬松感真的是肉眼可见。
本来只是因为它好看的外表入了坑，没想到却因为它的功效彻底在坑里住下。对于细软发质来说，只要稍一出油，发丝就会牢牢地粘在头皮上，这款洗发水可以完美帮你解决这个困惑，持久清爽不油腻。
OUAI细软发质洗发水/护发素就是专门针对细软发质推出的产品，它内含的维生素、麻籽提取物、奇亚籽油等都能够有效地给头发提供必要的营养素，增强发质健康，使头发看起来更丰满、蓬松。洗完头发之后带有的花香与麝香的混合香气也是非常独特。
另外值得一提的是，OUAI家的头皮磨砂膏也是值得强力推荐！这款磨砂膏是头皮身体两用款，味道是很清新的佛手柑和茉莉混合的味道，后调是徐徐的木质香调，闻起来是非常高级的味道，这款磨砂膏气泡丰富而且非常好洗，洗完之后能感觉到整个头皮都呼吸顺畅了不少，完全不会拔干。而且留香时间长达几个小时，很适合喜欢身上香香的小仙女啦！
迷莲卡薇黑玫瑰强韧修护洗发水护发素组合对于脱发困扰者是福音般的存在，特别适用于需要抗衰老头发护理或头发脆弱，稀疏的人。每一次的使用都能加快头发的生长周期，使头发更结实饱满有力量。一段时间的使用后，能感受到都发明显更结实，浓密和健康。
FRESH的海莓滋养修复洗发露以及护发素同样富含深度滋养的Omega3,6,7和9多重脂肪酸，适用于任何发质，同时能够每日使用。洗发露十分温和、不含硫酸盐等成分，修护受损发质后也能帮助秀发抵御外部环境的侵害。配合护发素一起使用，能够明显感受到秀发更加的柔顺润泽有光彩，打理起来也是更加的轻松。
R+Co荧幕女神5效合一全效洗发水护发素组合是明星的爱用好物，来自好莱坞明星御用发型师团队的倾心打造，对于头发的修复更加专业。使用这套洗护套装后可以发现效果确实如同名字一样直白，不仅能够有效去屑止痒，使用后的头发能明显感受到更加的柔顺丝滑但整体感观是非常的清爽。内含的杜松子提取物也能在洗护过程中对头皮油脂进行一个平衡，去除杂质，使其更加健康。洗发水和护发素带有的温暖浪漫的香味较长久地停留，给人一整天的好心情。
秀发补水注入活力养分
洗完头发之后大多数产品会给头发带来干涩的感觉，特别是清洁力强的产品，更是对染烫过的发质不友好，护发精油的出现就像给秀发涂抹护肤品。可以抚平毛躁柔顺秀发，为秀发提供更深的保护和修复，染烫发质的福音，接下来为大家推荐几款功效奇佳的护发精油。
来自巴黎的卡诗是无论多久都不会令人失望的洗发护发品牌，自从第一次使用卡诗后，那种从发根到发丝的轻盈感，使它成功地成为了我的人生洗护品牌。这款菁纯亮泽经典香氛护发油一如既往地延续了它的品质，能够对头发有一个从内到外的修护。强力推荐给经常染烫的朋友，你不会失望的。这款护发素质地非常的轻薄，一点也不油腻，而且带有卡诗经典香氛的味道，每次使用完之后都有一种木质香调，一下子就能轻松下来。
贵妇产品EditionsdeParfumsFrédéricMalle馥马尔香水出版社作为一家高端小众的香氛品牌，一直以来给人留有高级的独特感。它推出的PortraitofaLadyBodyandHairOil窈窕如她亮发护肤油也完全不掉品牌的品质，不仅香味上延续了一贯的高级感，檀香、广藿香与乳香的完美结合，散发出诱人的香气。同时作为肌肤头发两用的护肤油，不仅可以另头发恢复柔软，增强光泽，对于皮肤的滋润保湿作用也是非常的不错。这个系列另外一款MuscRavageurBodyandHairOil狂野麝香亮发护肤油也是非常的不错，麝香与琥珀、香草、广藿香和檀香完美结合相信权志龙的fans们应该对这个味道是非常的熟悉。相较于香水，这个系列的护肤油能在身上留香时间更长，可以说是一举多得。
防脱神器，卡诗的奇迹红安瓶精华。卡诗对于头发与头皮的需求研究一直都走在护发产品的前列，这款小安瓶就是针对头皮专门推出。能够高效保养头皮，强韧发根，使头发更显浓密。只需一支，就能给你的头皮带来深润修护，深层滋养我们的毛囊。有早期脱发问题的姐妹来说，这款红安瓶必须入，短短六周就能缓解掉发问题，效果真的看得见！
守护发际线小贴士
上述的方法都是长征的过程，需要在日常生活中不断坚持才有可能生效。要想快速的拥有一个令人羡慕的发际线，这里还有一些小心机等你查收哦～
1、勤换分发线借助美发工具。暴露我们头发不浓密的罪魁祸首之一就是我们不断变宽的分发线。一直保持同一条分发线，容易使分发线两端的头发长久地承受着它不该承受之重，最后因实在无力而脱落，长久以往，我们的分发线也就越来越宽。
解决的方法也很简单，在洗完头后，用梳子梳开分缝，用吹风机不要开过高的温度对着两边吹干，多尝试一段时间我们的分发线自然就会随着我们的心意改变。吹风是全部护理都做完之后的最后一步，人们往往忽略了，我们头发的脆弱有很大一部分原因就是吹风干发的过程中，使用了过高的温度，对头发造成了损伤。
戴森吹风机应该无需多做解释，它的高颜值以及功效相信爱美的各位一定了解。最近它家推出的新一代戴森Supersonic吹风机在原来的功能上更进一步。全新研发的风嘴设计能够更快速干发，无需过高的温度，呵护我们的头皮。
另一款推出的Airwrap美发造型器，也是戴森给消费者头发造型遇到过热损伤提出的解决方案。为了保证温度能持续有效控制，戴森Airwrap内有智能温控系统每秒40余次侧纹设计，就是为了防止头发被高温伤害。这些小细节的设计，都能看出戴森品牌的专业，对品牌的高感度也在不断提升。这样火红的套装，特别适合在节日时送给自己最珍爱的朋友。
2、使用发际线化妆产品。要想拥有漂亮的发际线，以及茂密的秀发，使用发际线化妆产品绝对是欺骗眼睛的利器。在化妆结束后，用专门的发际线修饰粉或是与自己头发颜色相近的修容粉，填充我们的发际线与发缝。只用噗噗两下，还你一头看不见头皮的秀发。
3、选择一款适合自己的发型是隐藏脱发的大招。比如发际线后移的女孩可以选择一款适合自己的刘海，不仅能巧妙地解决暴露发际线的尴尬，而且能给整体的气质加分很多。
不喜欢刘海造型的女生也可以通过增加头发的卷曲度来增强空气感，换下原来的直发，尝试一下蓬松卷发或许是个不错的选择。
如果是中短发的女生，也可以通过增加头发层次感的方式，在视觉上扩大头发的轮廓，让头发显得更加蓬松。
好啦，今天就说这么多，脱发作为大家共同的焦虑并不是不能克服，只要在实现判断好脱发的原因，针对它进行相应的修护，效果将会事半功倍，浓密秀发不再是梦想！最后希望大家可以少熬夜多休息多吃蔬菜和水果，秀发跟皮肤一样，也需要健康养分的支持。
脱发虽然是个困扰
但只要提提前做好准备
对症下药并温和保护它
从脱发大军中全身而退
指日可待
你对护肤上有什么焦虑问题呢？
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