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岩兰草精油Vetiver镇静精油 [复制链接]

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1.基本描述

岩兰草与香茅相似,叶片狭长,高约2米,根部芳香,主根可长达10米,周围还有细密的气根,紧紧抓住土地。主要生长于印度、塔西提、爪哇、海地等热带地区。在炎热的天气里,岩兰草被洒过水后,会散发出让人消暑的清凉香气,仿佛大地之母苏醒的芳香。印度的回教徒把岩兰草根磨成粉后,放在香包中以防虫防蛾。在中国,岩兰草更是被认为具有有「招财」「开运」的特性,因为岩兰草取材自草根,属性从土,而土又生金,所以有招财开运的说法;另外,草根本就是植物根基,且有聚四方资源之特性。

岩兰草须根含挥发性浓郁的香气,岩兰草精油就萃取自根部,呈现深棕色,黏稠状,有泥土气,夹带烟味以及胡椒味。岩兰草的精油一点也不像其他香草类精油,有着树脂类精油的「浓稠,越陈越香」特性,厚实的土木香里带有一丝丝的青苔味,是相当独特的草类精油,岩兰草的根愈老,萃取出的油愈好,其气味也是愈陈愈香。

由于需要徒手挖掘埋在地下绵延的根系,而且岩兰草精油很难与水分离,所以岩兰草精油的产量很少,价格不菲。在印度,岩兰草名为「Khas-khas」,也就是「镇静精油」,具有镇定的效果。岩兰草精油能让人消除恐惧和不安,让心情平和,情绪平稳,也让你的红血球带氧力提升、内分泌系统维持甚至强化,让你面对强大压力下,能以平静的心情来面对。

*注:从事身心疗愈的工作者,在疗愈前可将岩兰草精油涂抹于腹部(第三脉轮的太阳神经丛),可以带来如大地般强大的保护能量,并维持自己与疗愈对象之间的平衡交流,不会过度消耗,维持适宜的平衡。

2.精油介绍

植物科属:禾本科须芒草属

萃取部位:根部

萃取方法:扩散渗透法

气味描述:清甜、木质、焦糖、烟熏

主要化学成分:倍半萜烯醇、倍半萜烯酮

多特瑞岩兰草精油产地:海地

3.使用方法

扩香使用:使用3-4滴在扩香器或直接嗅吸

内服使用:加入胶囊内服。

局部使用:使用1-2滴在需要的部位,适合用于盆浴或按摩使用

4.主要功效

稳情绪、身心平衡

天然的镇静剂,也可令人安眠。

抗氧化与提升免疫力

提升注意力、改善注意力缺乏过动症

香气浓重,有烟熏和泥土的芬芳。有助减轻压力和平复情感创伤,使人从震惊中恢复过来。

5.实际应用

泡热水澡时加入几滴岩兰草精油促进放松

成人或孩子躁动、注意力不集中时,可做为按摩用油,安抚躁动的情绪

搭配花朵或木质调精油,如:薰衣草、依兰或芳樟扩香,可舒缓压力、帮助深层睡眠

长期失眠时,可以用岩兰草精油涂抹脚底,帮助睡眠

冬季时于茶或热饮、或胶囊中加入1-2滴岩兰草精油,强化免疫力

若岩兰草过于黏稠无法倒出时,可利用牙签从瓶中取出需要量。

6.小妙招

粉刺、痤疮:1滴稀释后涂抹在患部,一天2-3次。(可搭配茶树、新清肌调理)

严重失眠:1滴涂抹在太阳穴、耳后、后颈、足底,1滴香熏。(可搭配安定情绪、伊兰伊兰、安宁神气)

关节炎、肌肉风湿症:2-3滴涂抹按摩于患部,一天3次。(搭配冬青、舒缓复方效果更佳)

健忘症、过动症、老年痴呆症:2滴涂抹于前额、太阳穴、耳后、后颈、足底,1-2滴香熏吸嗅,一天2-3次。(可搭配广藿香、乳香)

改善受损肌肤、伤口愈合:1-2滴稀释后涂抹于患部。(可搭配茶树、薰衣草)

7.注意事项

怀孕妇女不建议口服精油,熏香或外用时请咨询医师建议

8.精油科学

警觉Alertness*

人体临床实验(样本数=18)指出,嗅吸岩兰草可以帮助专注于视觉辨别性的工作,低剂量即可提高警觉.(1)

动物实验指出,嗅吸岩兰草精油后,透过脑波活动量测,可以增加清醒时间,提高警觉.(2)

抗忧郁Anti-Anxiety

动物实验指出,老鼠嗅吸2.5%岩兰草精油7分钟,可以提高脑部抗忧郁物质,跟使用抗忧郁药物后的情况类似.(3)

抗微生物Anti-Microbial

硅片研究指出,客烯醇(岩兰草中的化学成分),可以有效对抗抗药性细菌包皮垢分支杆菌Mycobacteriumsmegmatis.(4)岩兰草可以做为表面清洁剂

抗氧化Anti-Oxidant

体外实验中,岩兰草精油是一个强效的抗氧化剂.(5,6)

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