1.基本描述
岩兰草与香茅相似,叶片狭长,高约2米,根部芳香,主根可长达10米,周围还有细密的气根,紧紧抓住土地。主要生长于印度、塔西提、爪哇、海地等热带地区。在炎热的天气里,岩兰草被洒过水后,会散发出让人消暑的清凉香气,仿佛大地之母苏醒的芳香。印度的回教徒把岩兰草根磨成粉后,放在香包中以防虫防蛾。在中国,岩兰草更是被认为具有有「招财」「开运」的特性,因为岩兰草取材自草根,属性从土,而土又生金,所以有招财开运的说法;另外,草根本就是植物根基,且有聚四方资源之特性。
岩兰草须根含挥发性浓郁的香气,岩兰草精油就萃取自根部,呈现深棕色,黏稠状,有泥土气,夹带烟味以及胡椒味。岩兰草的精油一点也不像其他香草类精油,有着树脂类精油的「浓稠,越陈越香」特性,厚实的土木香里带有一丝丝的青苔味,是相当独特的草类精油,岩兰草的根愈老,萃取出的油愈好,其气味也是愈陈愈香。
由于需要徒手挖掘埋在地下绵延的根系,而且岩兰草精油很难与水分离,所以岩兰草精油的产量很少,价格不菲。在印度,岩兰草名为「Khas-khas」,也就是「镇静精油」,具有镇定的效果。岩兰草精油能让人消除恐惧和不安,让心情平和,情绪平稳,也让你的红血球带氧力提升、内分泌系统维持甚至强化,让你面对强大压力下,能以平静的心情来面对。
*注:从事身心疗愈的工作者,在疗愈前可将岩兰草精油涂抹于腹部(第三脉轮的太阳神经丛),可以带来如大地般强大的保护能量,并维持自己与疗愈对象之间的平衡交流,不会过度消耗,维持适宜的平衡。
2.精油介绍
植物科属:禾本科须芒草属
萃取部位:根部
萃取方法:扩散渗透法
气味描述:清甜、木质、焦糖、烟熏
主要化学成分:倍半萜烯醇、倍半萜烯酮
多特瑞岩兰草精油产地:海地
3.使用方法
扩香使用:使用3-4滴在扩香器或直接嗅吸
内服使用:加入胶囊内服。
局部使用:使用1-2滴在需要的部位,适合用于盆浴或按摩使用
4.主要功效
稳情绪、身心平衡
天然的镇静剂,也可令人安眠。
抗氧化与提升免疫力
提升注意力、改善注意力缺乏过动症
香气浓重,有烟熏和泥土的芬芳。有助减轻压力和平复情感创伤,使人从震惊中恢复过来。
5.实际应用
泡热水澡时加入几滴岩兰草精油促进放松
成人或孩子躁动、注意力不集中时,可做为按摩用油,安抚躁动的情绪
搭配花朵或木质调精油,如:薰衣草、依兰或芳樟扩香,可舒缓压力、帮助深层睡眠
长期失眠时,可以用岩兰草精油涂抹脚底,帮助睡眠
冬季时于茶或热饮、或胶囊中加入1-2滴岩兰草精油,强化免疫力
若岩兰草过于黏稠无法倒出时,可利用牙签从瓶中取出需要量。
6.小妙招
粉刺、痤疮:1滴稀释后涂抹在患部,一天2-3次。(可搭配茶树、新清肌调理)
严重失眠:1滴涂抹在太阳穴、耳后、后颈、足底,1滴香熏。(可搭配安定情绪、伊兰伊兰、安宁神气)
关节炎、肌肉风湿症:2-3滴涂抹按摩于患部,一天3次。(搭配冬青、舒缓复方效果更佳)
健忘症、过动症、老年痴呆症:2滴涂抹于前额、太阳穴、耳后、后颈、足底,1-2滴香熏吸嗅,一天2-3次。(可搭配广藿香、乳香)
改善受损肌肤、伤口愈合:1-2滴稀释后涂抹于患部。(可搭配茶树、薰衣草)
7.注意事项
怀孕妇女不建议口服精油,熏香或外用时请咨询医师建议
8.精油科学
警觉Alertness*
人体临床实验(样本数=18)指出,嗅吸岩兰草可以帮助专注于视觉辨别性的工作,低剂量即可提高警觉.(1)
动物实验指出,嗅吸岩兰草精油后,透过脑波活动量测,可以增加清醒时间,提高警觉.(2)
抗忧郁Anti-Anxiety
动物实验指出,老鼠嗅吸2.5%岩兰草精油7分钟,可以提高脑部抗忧郁物质,跟使用抗忧郁药物后的情况类似.(3)
抗微生物Anti-Microbial
硅片研究指出,客烯醇(岩兰草中的化学成分),可以有效对抗抗药性细菌包皮垢分支杆菌Mycobacteriumsmegmatis.(4)岩兰草可以做为表面清洁剂
抗氧化Anti-Oxidant
体外实验中,岩兰草精油是一个强效的抗氧化剂.(5,6)