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2.注意天气变化，及时增减衣服。
3.饮食有节，起居有常，避免暴饮暴食，少吃生冷食物，多饮水，多食易消化食物，保证充足睡眠。
4.居室要经常通风换气，保持适宜的温度和湿度。在感冒流行季节，少去公共场所。
5.避免与感冒患儿一起玩耍，防止交叉感染，注意到人群密集场所要佩戴口罩。
6.主动接种流感疫苗。
7.发病后持续高热多于3天，伴有剧烈咳嗽，呼吸频率快，神志改变，严重呕吐、腹泻，合并肺炎或原有基础疾病明显加重的患儿要及时就医。
关于高危儿童的预防
儿科专家给出以下适用方建议：
金银花6g、大青叶6g、薄荷3g、紫苏叶3g、生甘草3g
金银花
●适用人群:平素易患咽喉肿痛或与流感病例有密切接触史者。
●煎服方法:每日1剂，开水冲泡，含漱或代茶饮。学龄前儿童减半。
关于有积滞内热的儿童
中医院相关专家建议
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广藿香6g、紫苏叶6g、金银花10g、生山楂10g、莱菔子10g、陈皮6g
广藿香
●适用人群:平素夹食夹滞，容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥者。
●煎服方法:每日1剂，水煎。早晚各1次，3～5剂为宜。学龄前儿童减半。
专家给出治疗方强调不应盲目采用
另外，厦门市中医医院（北医院）联合多学科专家联合将儿童流感分为以下几种症型，并列出治疗方案。
同时，医院医务科特别强调，方案仅供参考，中医看病讲究望闻问切和辨证论治，患儿如果出现精神差、食欲不好、头痛、呕吐、抽搐、呼吸困难或其他重症的表现，医院就诊，及时抗病*和其他对症治疗，切勿盲目照方抓药，以免延误病情。
01
风热犯卫证
●主症：发热，热势不高，恶风寒，头痛，身痛，咽痛，偶咳，无汗或汗出热不解，咽红，舌质红，苔薄*，脉浮数或指纹浮紫。
●治法：解表清热、清瘟解*
●药物组成：金银花9g 连翘12g 薄荷6g(后下) 紫苏叶6g 羌活6g 白芷6g 桔梗6g 牛蒡子9g 板蓝根9g 生甘草3g
●加减：苔厚腻加藿香6g、佩兰6g；咳嗽重加杏6g、炙枇杷叶9g；咽痛重加玄参9g。
02
热邪炽盛证
●主症：高热不退，乏力头晕，咽痛，咳嗽、口渴喜饮，大便干燥，咽红赤，舌质红，苔*厚，脉滑数或指纹紫滞。
●治法：祛风清热，透邪解表
●药物组成：柴胡6g *芩9g 羌活6g 重楼9g 连翘12g 贯众9g 芦根6g 射干6g 生地9g 玄参6g 桑叶9g 炒莱菔子9g
●加减：便秘加生大*（后下）3g；持续高热加青蒿9g、丹皮6g；咳嗽阵作者加桑白皮9g、前胡9g。
03
热邪夹湿证
●主症：发热不退，头痛，身痛、乏力头晕，或有咽痛，腹痛，恶心甚至呕吐，泄泻，舌质红，苔*腻，脉滑数或指纹紫滞。
●治法：清热解*，和胃止呕
●药物组成:紫苏叶10g 藿香6g 竹茹6g 葛根6g *芩10g *连3g 焦神曲6g 甘草3g
温馨提示：以上剂量为≧7岁儿童的剂量，3-7岁儿童服2/3量，1-3岁儿童服1/2量。
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记者：刘蓉通讯员：*琳李琪彬
编辑：蒋含值班主编：林燕贞
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