白癜风发病的机制是什么 http://m.39.net/pf/a_6192730.html消化,是我最重视的,重视到什么程度,请回顾
脾胃好,才能身体倍儿棒
调脾胃、助消化的精油几乎我每天都会给孩子用,对比一下身高体重表,效果还是很明显的。
因为每天都用,所以每一瓶都会调整配方,以免产生耐受性。
先分享一下我的使用方法,就简单得不能再简单了:
小宝的使用方法
老二每晚睡着了,我就掀开他的衣服,露出他的小肚皮,捏两滴管滴在手心,顺时针揉两下,手上剩下的油在两个脚底搓一搓,手上还会有一点油油的感觉,在自己肚子上顺时针蹭两圈,完毕
为什么要等到他睡着呢,因为:
第一,晚上睡眠状态精油吸收的会更好,让孩子的肠胃今日事今日毕,当天的食物当天消化,当天的营养当天吸收。
第二,妈妈们都懂得,娃们睡前会各种翻滚“挣扎”,睡前涂可能都蹭床单被子枕头和你身上了,可能还有娃自己手上,所有我觉得睡着之后会减少这些不必要的麻烦,
第三,有些妈妈会珍惜或追求睡前的亲子时光,我觉得亲子时光的抚触油可以有专属的,这可以是你们都喜欢的安全感的温馨的爱的香气,不一定要选择这种有些治疗气味的精油来参与亲子时光,这样也就避免了很多妈妈经常因为没有亲子时间而间断了调理脾胃
大宝的使用方法
老大大多数时间都是她睡前自己涂,偶尔我会帮她涂几次,区别是老大是没睡的时候,也是属于我们的亲子时光,一边顺时针揉揉肚子一边聊聊天,再捏捏脚丫。
涂脚底的好处
任何经皮吸收的精油都可以涂脚底,优点是可以通过脚底的皮肤经血液循环将有效分子带到全身,第二个优点是脚底的皮肤耐受力强,不容易引起局部皮肤过敏反应
接下来分享一下我调配复方经常使用的精油
调脾胃助消化的精油
甜橙、红桔、陈皮CO2、葡萄柚、莱姆、
广藿香、莳萝、姜(蒸馏)、黑胡椒、
罗马洋甘菊、花梨木
这些都是我经常搭配使用的调脾胃助消化的精油,都非常安全,适合儿童,一般每次选择3个,调配成2-3%的复方油。
即使作为芳疗师,也不会每种精油都买回来,所以我也会很喜欢复方油,复方油对于我的好处一是使用方便,二是弥补了精油的种类,三是工艺更严谨,保质期长便于储存。
畅卫安宁
儿童消化类复方油成品,我会选择畅卫安宁,前辈沈丽莎老师的经验配方,很值得我去虚心学习。通常我不会一直用完一瓶,而是穿插在我自己调配的精油使用过程中,有的时候由于饮食、情绪等因素的突然变化,可能我对症调配的复方油会不对症了,那么我就会直接使用畅卫安宁
大宝直接涂,小宝先滴10滴基础油在手心,再滴等量的畅卫安宁,然后涂抹,我自己也经常直接拿来用,是全家助消化的及时雨。
儿童芳疗的精髓是每天芳香一点,减少疾病的产生,父母是孩子最好的上医
做孩子的“上医”,你可以
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