卡泊三醇软膏价格是多少 http://pf.39.net/bdfyy/zqbdf/140219/4340676.html冬去春来，万象更新，万物复苏。冬春交替的季节，也是病*细菌最活跃的季节。用植物精油扩香，是芳香疗法的一种重要的应用途径,也是季节交换时节方便有效的健康预防手段。熏香有诸多的好处：植物的天然芳香，可以让房间充满怡人的气息；精油中的有效活性天然的化学成分，可以净化空气；人通过呼吸，在鼻息间吸入芳香分子，可以强化呼吸通道，提升身体的免疫力；芳香的气息扩散在空气中，让人在不知不觉中获得放松，减低焦虑感，提升专注力。有些芳香精油被证实具有非常强大的抗微生物抗病*的作用，利用芳香药草驱除瘟疫，是东西方文明发展史中重要的方法。香气宜怡人，不同的人有不同的喜好，花草树木，各有不同的特质，林林种种的植物芳香，总能挑出喜欢的气味。新春季节可以用什么油？有的单方精油本身就很有特色，不喜调配精油的，每次只用一种精油也是可以的。一些常用的不同香型有：花香型：薰衣草，依兰依兰，玫瑰，茉莉，天竺葵，桂花，橙花木香型：丝柏，杜松子，雪松，冷杉，草香型：柠檬草，山鸡椒，迷迭香果香型：柠檬，佛手柑，甜橙，青柠，葡萄柚有些精油不太适合单独用，但与其他的精油调和时，能够散发出有层次的复合香气。用复合的配方可以营造更怡人持久的氛围，我们可以预先调制好，需要用时，就只要打开一个瓶子就可以了。你可以根据自己的香型喜好参考以下配方调制。1，花果香，予人温馨，有花香伴读，宁静而致远，适合白天，也适合夜晚。配方一薰衣草15滴，依兰依兰10滴，佛手柑35滴配方二薰衣草15，苦橙叶5滴，檀香5滴，玫瑰天竺葵5滴，甜橙30滴2，树木香，犹如在森林氧吧，充电赋能，给予人沉稳和支持，消除焦虑和无助。配方一杜松子10滴，丝柏15滴，雪松15滴，佛手柑25滴配方二冷杉20滴，雪松25滴，山鸡椒15滴3，草香型，如散步在百草园中吸闻者草香，扫除心中的阴霾和郁闷，清明心神，提神醒脑。配方一柠檬草15滴，尤加利25滴，薰衣草20滴配方二迷迭香20滴，百里香15滴，甜橙30滴，广藿香5滴调配方法用一个深色的干净的小瓶子，把配方精油一样一样按数量加进小瓶子，用两只手掌夹着小瓶子对搓十几二十下帮助精油更好地混合。混合的精油调配好后即可使用，但静置10天后再用，混合的香气更加熟成稳定。一般调配好的精油在三个月内用完，香气最适宜。一个15-25平方米的房间，每次用3-5滴熏香1-2小时。有人喜欢用4小时以上的熏香器持续扩香，精油熏香越久越好吗？我们看看芳疗大师罗伯特·蒂莎兰德怎么说：间歇扩香比连续扩香更有效、更安全。间歇意味着打开30-60分钟，然后关闭30-60分钟。这是因为经过这段时间之后，我们的身体特别是神经系统变得习惯了。”持续扩散并不会增加精油的效益，但有证据表明，持续扩香反而会使人体平添压力。但极低浓度的扩散香，在任何地方，任何时间段都可以。亲爱的朋友，你get到了吗？凡事适可而止，物极必反。芳疗精油的应用原则，贵精不贵多，必须要遵循自然规律而行。同样的，任何健康健康养生的方法都不例外，都要遵循身体的运行机制顺势而为。凯思老师
