北京哪里皮炎医院好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/210611/9051898.html藿香鲫鱼
原料:鲫鱼、藿香、姜、蒜、淀粉、盐、料酒、香油。
做法步骤:
第1步、藿香叶切小段。
第2步、藿香杆切末(小颗粒就行)。
第3步、姜蒜切末。
第4步、豆瓣酱剁碎与姜蒜藿香杆拌匀。
第5步、鱼提前腌制,建议腌制半小时,鱼面上切几刀,不要切太深避免后面烹饪过程鱼断开。倒入适量料酒、盐、香油拌匀,香油有去腥的作用,鱼肚子里的黑色膜最腥,要清洗干净。
第6步、放油,可以多点,用不完的油后面可以用来炒料。放鱼入锅两面煎,鱼皮变色即可,愿意煎*也可以,火不要太大,毕竟粘锅和鱼煎糊。
第7步、煎好鱼后,用剩下的油(不够要加点油),放入拌匀的豆瓣酱炒香,油不要太热,火也不要太大。
第8步、炒香后放入少许料酒,加水,煮沸。
第9步、放入炸好的鱼,煮沸,放入藿香叶,尝一下汤看看咸淡,不合适再加盐,因为豆瓣本就有盐味,煮沸后调成小火炖,炖5分钟后翻面再炖5分钟。
第10步、淀粉加少量冷水勾芡,捞出鱼摆盘,将淀粉勾芡后倒入锅中搅拌,汤会变粘稠(淀粉不要太多,避免汤汁浓稠)。
第11步、将勾了芡的汤汁浇在鱼上,撒上葱花和藿香叶,就做好了。
小贴士:
如果吃的辣,可以将干辣椒或者小米椒剁碎放入豆瓣酱中一起炒香。
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