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到了冬季，儿童易得流感。因为幼儿园、学校是孩子们聚集的场所，流感的交互传染严重，而中医中药在防治流感方面具有独到之处。推荐一款中药配制的流感茶，防治于先，对流感初始也有治疗作用。组方如下：芦根10、桑叶5、豆豉5、广藿香5、白茅根3、陈皮3沸水冲泡服用。每日两次服，学龄前减半。一、芦根性味甘寒。功能主治：清热生津;除烦止呕;利尿;透疹。主热病烦渴;胃热呕吐;肺热咳嗽;肺痈吐脓;热淋;麻疹;解河豚鱼*。二、桑叶中医认为，桑叶味苦、甘，性寒，无*，入肝经和肺经，有润肺止咳、疏风散热、清肝明目、凉血止血等功效，对于风热感冒、肺热引起的咳嗽、肝火上炎引起的眩晕及流鼻血、吐血等疾病有着良好的治疗效果。桑叶对于盗汗和手脚麻木有着显著的治疗效果，是很多中医偏方中常用的一味中药。中医所用的桑叶是经霜后的桑叶，一般在农历的霜降节气之后采摘入药，这时的桑叶带有冬季的寒性，药效更好。三、豆豉黑大豆经加工发酵而成。辛、甘、微苦，寒（因炮制方法不同，又有偏于辛微温者）。入肺、胃经。解表，除烦。1.用于伤风感冒、发热、恶寒、头痛等症豆鼓的解表力较弱，用治外感表症多配合其它解表药同用，其用于风热、风寒，随加工方法而异。如用于感冒风热多用清豆鼓，并配合薄荷、连翘等应用；如用于感冒风寒多用淡豆鼓，并配合葱白等应用。用于胸中烦闷、虚烦不眠等症豆鼓配山栀有除烦作用，主要用于热病后出现的虚烦不眠、心中懊闷的病症。清豆鼓（用桑叶、青蒿等同制，药性偏于寒凉，主要用于感冒风热之症。）淡豆鼓（用麻*、紫苏等同制，药性偏于辛温，可用于感冒风寒之症。）栀子鼓汤《伤寒论》：栀子、豆鼓，治伤寒后下四、广藿香味辛；性微温归脾；胃；肺经芳香化浊，开胃止呕，发表解暑。用于湿浊中阻，脘痞呕吐，暑湿倦怠，胸闷不舒，寒湿闭暑，腹痛吐泻，鼻渊头痛。正是由于广藿香芳香化浊、开胃止呕、发表解暑的功效卓著，因此是中医治疗湿浊中阻、脘痞呕吐、暑湿倦怠、胸闷不舒、寒湿闭暑、腹痛吐泻必不可少之要药，而藿香正气口服液、藿香正气软胶囊、藿香正气水、藿香正气丸等系列中成药在药店俏销的真正原因，源于藿香醒脾理湿的卓著疗效。芳香化湿，用于湿阻中焦证。五、白茅根白茅根,因其叶子形状如长矛，所以人们称之为“矛”；它的根是白颜色的,所以被称为“白茅根”。味甘，性寒。入肺、胃、膀胱经。功效凉血止血、清热利尿。六、陈皮陈皮就是干燥的橘子皮。味苦、辛，性温。归肺、脾经。陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效，可行气止痛、健脾和中，是理气要药。常用于脾胃气滞证，最宜寒湿阻中的气滞，可改善胸脘胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症。中焦寒湿脾胃气滞或食积气滞、脾虚气滞等所致脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻、消化不良者。气机不调所致的呕吐、呃逆者。寒湿咳嗽痰多、胸痹气堵、短气者。内有实热及气虚、阴虚燥咳、舌赤少津者不宜。
