夏季白癜风注意事项 http://baidianfeng.39.net/a_bdfzyyq/140606/4400894.html最近一段时间，新冠病*变异株又开始肆虐了，其传播性强，危害性大等特点让不少人都陷入紧张恐惧的情绪中。在这里提醒大家，不要过度焦虑，在这段关键时期更要稳定情绪，齐心协力，共抗疫情。作为普通人，我们最应该做的就是做好防护，而这防护除了外在的勤洗手、勤消*、少走动等，内在的防护也同样适用。
近期针对春季流行的外感疫病特点，山医院肺病科主任张伟介绍目前，山东省各医院确诊病人中医药使用实现了全覆盖，据张伟主任推荐对于普通人群的预防可采取以下中药方：
选用*芪12g、炒白术9g、防风6g、金银花9g、连翘9g、桑叶6g、炒牛蒡子6g、芦根9g、炙甘草3g，以益气固表，清热解*。市民在医师指导下应用。
除了山东，国家中医疫病防治基地（上海中医院）也组织专家，共同拟定了年春季易感人群中药内服预防方案，具体如下：
一、代茶饮预防方（中药茶包）
适用：普通人群的预防。组成：*芪9g，干芦根9g，金银花5g，紫苏叶3g，广藿香3g。用法：平时每天一包，沸水冲泡，代茶频频饮服；连续服用两周。特殊情况和重点人群前七天每天三包，之后每天一包。
二、内服汤剂预防方（请在医师指导下开具）
适用：重点人群的预防。▌方剂一：生*芪15g，南沙参15g，*芩9g，炙枇杷叶9g。用法：每日一剂，水煎服，每次毫升，每日两次。连续七天为一个疗程。可以连续服用两个疗程。▌方剂二：生*芪15g，芦根15g，苍术9g，知母15g，连翘6g，板蓝根9g，广藿香6g（后下），紫苏叶6g，薄荷6g（后下），桔梗6g，陈皮6g，生甘草9g。用法：每日一剂，水煎服，每次毫升，每日两次。连续七天为一个疗程。可以连续服用两个疗程。
燕喜堂一直注重中药领域的发展，在多个药店都设有中药柜并聘请中医专家常驻门店为市民朋友们望闻问切，把脉号诊，疫情防控期间，有需要中药防疫方的市民朋友可进店或电话咨询，下附详细名单（因疫情防控需要，有些含中药柜的门店暂不开放，请市民朋友谅解，市民朋友们购药用药过程中请以燕喜堂小票为准，避免无良商贩或引起不必要的误会或纠纷）：
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温馨提示：
1.老人、儿童、慢性疾病患者和脾胃虚寒者，及有特殊疾病或用药者，应在医师的指导下使用；
2.孕产妇慎用；
3.服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服用并及时咨询医师；
中医药预防方请在专业人士指导下使用，除了中医药预防方外，市民朋友们还应在生活起居各方面加以预防，从而保障机体健康：
生活起居预防1.“虚邪贼风，避之有时”。应注意适时增减衣物。尽量减少到人员密集场所逗留时间;注意个人卫生，勤洗手，勤更衣，戴口罩，少聚集，室内多通风。2.“精神内守，病安从来”。要做到心神安宁，情志舒畅。保持心理平衡，戒慌戒躁。3.“食饮有节”。饮食清淡、规律，多喝水、多食用水果蔬菜及牛奶、鸡蛋等，忌食生冷、辛辣、油腻之品。勿食野生类动物食品。4.“起居有常”。顺应自然界的变化，作息要规律，充分休息，保证睡眠充足，适当锻炼身体，可用导引、太极拳等，宜进行有氧运动。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
