王家怀在哪里出诊 http://baidianfeng.39.net/a_yyxw/250605/x5vjm3b.html甲流来势凶猛
就在这几天
深圳将流感的风险等级调整至“中风险”
广州疾控也根据近期各项监测数据提醒：
广州已进入流感春季高发期
“比新冠还难受，烧到39.4”
“肺都要咳出来了”
“病毒没烧死，人先烧傻了”……
有网友表示：
没想到躲过了新冠
却倒在了这波“狂飙”的甲流中
完了
没想到甲流这么猛
如果感染了甲流
什么情况下需就医呢？
它和感冒、新冠到底怎么分？
如何合理防治？
想知道的话
不要错过下面这波知识点！
什么情况下要就医？
专家提醒，临床上，大部分感染患者及早使用奥司他韦后（起病48小时内），病程一般在5~10天就可以控制，需要注意的是儿童、老人、孕妇以及有慢性基础性疾病的人群，是感染流感后出现并发症的高风险人群。
至于什么情况需要就医？
一看症状表现、二看持续时间：
假如除了发烧，还出现精神不好、气促、呕吐腹泻、抽搐等症状，或者是超过3天发烧仍然没有好，都建议及时就医。
甲流和普通感冒有啥不一样？
当身体出现以下特征时，就需怀疑是甲流而不是普通感冒：
突发高热，恶寒症状明显
甲流等流感通常起病较急，在发病3-6小时内会出现发热，并迅速发展为高热，可能持续3-5天。由于体温上升迅速，病人常感觉恶寒。
严重头痛、全身酸痛
大部分甲流病人，会出现严重头痛，眉弓、太阳穴部位最为明显。
而且，因为甲流病毒释放的毒素会引起大量酸性物质的产生，因此常伴有全身性肌肉酸痛、关节酸痛等表现。
持续疲乏、虚弱感
大多数甲流病人发病后精神较差，感到明显的疲乏无力，甚至会头晕、整天想睡觉，十分影响生活和工作。
胸部压迫感
如果表现为胸闷、憋气、呼吸不畅，可能是病毒侵犯呼吸道引起呼吸道感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。
甲流和新冠感染有啥不一样？
甲流虽然和新冠等呼吸道疾病相似，但各自的表现又有些许区别：
1
甲流属于丙类传染病，而新冠目前仍属于乙类传染病，防控等级更高。
2
甲流发热多为高热；而新冠病毒大多为中低度发热（37.3℃-39℃），部分患者可出现高热现象，轻症与无症状患者则一般不会出现发热情况。
3
新冠患者会出现味觉、嗅觉异常的概率较高；而甲流感染中味觉、嗅觉异常相对少见。
4
从临床来看，感染甲流后出现肺部疾病等重症的几率比新冠少。
不过需要注意，甲流也可能引起白肺，特别是对免疫力低下、年龄较大或有严重基础病的患者而言，感染肺炎的可能性更大，都要做好防护。
科学预防甲流，守护自身健康
甲流感染高峰期，国家卫健委建议，科学预防甲流应做到以下几点：
1
积极接种流感疫苗，降低罹患流感的概率，并减少重型和危重型流感的发生。
2
在流感流行季节，尽量减少去人员密集的场所。
3
规范佩戴口罩，做好手卫生。
尽可能避免与有呼吸道疾病症状的人密切接触。
4
防治甲流，中医有妙方
如果你发热：
藿香薏苡仁饮：
配方：广藿香10克，薏苡仁15克，苦杏仁10克。
做法：上述材料放入锅中，加水适量，煎煮约30分钟。
服用方法：趁热服用，每天一次，连续服用2~3天。
功能：化湿行气和中。适用于发热，口中黏腻等。
桑叶芦根饮（儿童）：
配方：桑叶10克，芦根5克，葱白3~4节，甜杏仁10克。
制法：上述原料放入锅中，放入适量清水，小火煎煮约40分钟即可。
服用方法：分3~4次/日，趁热服用。
功能：疏风解表，止咳化痰。适用于发热伴有鼻塞，流涕，咳嗽，咯痰等。
如果你咳嗽咽痛：
罗汉果陈皮饮：
配方：罗汉果半个，陈皮6克。
制法：开水浸泡。
服用方法：代茶饮。
功能：宣肺止咳。适用于咳嗽，咽干，咽痛等。
如果你乏力：
益气健脾粥：
配方：山药20克，党参10克，绿豆20克，山楂10克，乌梅10克，莲子20克，白扁豆10克，粳米60克。
制法：将山药、党参、绿豆、山楂、乌梅、莲子洗净入砂锅，加适量冷水浸泡30分钟；粳米淘洗干净，放入砂锅内，加水适量，用大火烧沸，用小火熬煮至熟即成。
服用方法：代餐食。
功能：益气升阳、固表止汗。适用于脾胃虚弱、易反复感冒、疲倦乏力。
如果你肌肉痛：
姜枣苏叶饮：
配方：紫苏叶10克，生姜15~20克，红枣（去核）3~4枚，红糖适量。
制法：上述原料放入锅中，放入适量清水，煎煮约15分钟即可。
服用方法：趁热代茶饮。
功能：发汗解表散寒。适用于肌肉酸痛伴有怕风、怕冷等。
