夏日酷暑难当，人们往往容易患上暑湿伤中、呕逆难耐的病症。特别是那些在户外辛勤工作的人们，稍有不慎便可能被暑热所困扰。谈及夏日解暑的佳品，藿香无疑是一个备受推崇的名字。藿香正气，这一深入人心的词汇，背后蕴藏着广藿香的诸多神奇功效。那么，广藿香究竟是何方神圣，竟能享有如此美誉？李时珍在《本草纲目》中为我们揭开了藿香命名的奥秘。古语中的“藿”字，意指豆类植物的叶片，而广藿香的叶片形状酷似豆叶，且散发着迷人的芳香。尤为值得一提的是，广州等地出产的广藿香，其香气醇厚、品质上乘，因而备受赞誉。
广藿香的妙用历史悠久，早在千年以前就已为人们所熟知。例如，《本草图经》中记载，广藿香专解脾胃不和之吐逆，堪称良药。《本草述》亦称其能助人散寒湿、暑湿、郁热，对于外感寒湿、内伤饮食以及不服水土等症，均有显著疗效。
祛暑湿、净化浊气
在炎热的夏季，暑热往往伴随着湿气等浊邪侵袭人体的脏腑。长时间处于高温环境会使暑湿之邪在体内积聚，难以排出，进而导致气滞不畅，出现胸闷腹胀、运化失衡等症状。此时，广藿香作为一味解暑湿的良药，常能发挥显著疗效。
对于轻微的内伤暑湿症状，我们可以在日常生活中用广藿香煮水漱口或代茶饮，这都能有效缓解症状。而对于较重的暑湿伤中症，已经出现明显中暑症状时，我们可以选用藿香正气来治疗，其中广藿香与茯苓、苍术、陈皮等药材的配伍，能够更好地缓解脘腹胀满、胸闷不适、消化不良等不适。同时，根据个人情况，还可以加入山楂、麦芽等药材，既解暑湿，又健脾胃、止呕逆。
醒脾胃、通中焦
广藿香不仅能解暑湿，还能醒脾胃、通中焦。当其他原因导致湿阻中焦、脾胃不畅时，广藿香同样能发挥作用。古人称其“味清芬而气温通”，擅长调理中焦湿浊，是醒脾开胃、振奋清阳的良药。对于湿阻中焦不解的情况，广藿香能发挥显著的缓解作用。
脾胃功能不佳者遇到湿邪困顿，常会出现气滞不畅、脘腹痞满、饮食不佳、水谷不化等问题。此时，煮茶饮用广藿香是一个极佳的养生选择。此外，与苍术、厚朴、豆蔻、半夏、丁香、桂皮、良姜、甘草等药材配伍使用，广藿香更能有效地醒健脾胃、通畅中焦。
