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主料：藿香15克(鲜品加倍)。
辅料：粳米75克。
制法：
①藿香洗净，投入锅中，加水~克，煎煮23分钟，过滤去渣，留汁备用；粳米洗净也备用。
②锅加入水，上火烧沸，下入粳米煮粥，将熟时加藿香汁再煮2~3分钟，藿香粥
特点：粥稠，藿香味浓郁。
功能：藿香味辛性温，是夏令常用药。吃藿香粥对防中暑
